3) Η διερεύνηση της αιτιολογίας διαφόρων χρόνιων παθήσεων, όπως αρτηριακής υπέρτασης, καρδιακών αρρυθμιών, σακχαρώδη διαβήτη, π
Η ιδέα ότι μπορεί να κόψουμε χρόνο ύπνου για να τον αφιερώσουμε σε άλλες δραστηριότητες, είτε εργασιακές, είτε αναψυχής, είναι
Ζωτική ανάγκη και σημαντική απόλαυση, ο ύπνος ποτέ δεν είναι χαμένος χρόνος. Στη δουλειά κάνουμε υπερωρίες.
Τα τελευταία 50 χρόνια η μέση διάρκεια ύπνου στον δυτικό κόσμο έχει μειωθεί κατά δύο ώρες (2h) περίπου και ένα μεγάλο ποσοστό τ
Κι όμως στον 24ο όροφο του Εmpire State Building, στην καρδιά του Μανχάταν, εργαζόμενοι εντός και εκτός κτιρίου έχουν τη δυνατό
Είτε σου αρέσει να κοιμάσαι πολύ είτε όχι, το σίγουρο είναι ότι κάθε πρωί θέλεις να σηκώνεσαι από το κρεβάτι σου, νιώθοντας ότι
1. #kalytera2. #novartis3. #MadVMA224. #Φιλιππιδης5. #OlympiacosFC6. καλο σαββατοκυριακο7. Μανδρου8. Τουλουπακη9. Ερντογαν10. Συλλυπητηρια
